ZAJĘCIA FITNESS w FERIE
AEROBIC – Iwona Szulc
I tydzień ferii – 10 i 12 lutego – zajęcia godz. 19:00
II tydzień ferii – 17 i 20 lutego – NIE...
Rozkład zajęć sekcji CeSiR podczas ferii
Informujemy, że od 31 stycznia do 11 lutego zajęcia:
dla dzieci:
- PIŁKA NOŻNA, SIATKÓWKA, STRZELECTWO, TENIS, SZKÓŁKI PŁYWACKIE – zostają ZAWIESZONE
(zapraszamy do skorzystania z oferty...
Branża fitness wraca do życia
28 maja zielone światło na wznowienie działalności otrzymują siłownie i kluby fitness. Tym samym już od najbliższego piątku zostaje ponownie otwarta Siłownia CeSiR, a...
Informacje: Odwołany Aerobic
W dniach 16 i 18 grudnia (poniedziałek, środa) zajęcia AEROBICU z panią Iwona Szulc zostają odwołane z powodu choroby instruktorki. Jako alternatywę w tym...
Nadchodzi nowy sezon sportowy!
Wakacje dobiegają końca, a my powili szykujemy się do nowego sezonu sportowego! Oto terminarz zajęć sportowych w CeSiR, które wystartują już we wrześniu!
Zajęcia Fitness od 7 czerwca!
Od 7 czerwca w Centrum Sportu i Rekreacji wystartują wybrane zajęcia fitness.
Harmonogram zajęć wygląda następująco:
PONIEDZIAŁEK:
godz. 18:00 – Zumba
WTOREK:
godz. 18:00 – Zdrowy Kręgosłup
godz. 19:00 –...
Wracamy do treningów w sekcjach CeSiR!
Ferie zakończone czas wrócić do gry i regularnych zajęć!
Od poniedziałku 27 lutego wznawiamy treningi wszystkich Sekcji CeSiR! Piłka Nożna, Siatkówka, Koszykówka, Strzelectwo, Taniec, Muay...
Zmiany w rozkładzie zajęć sekcji CeSiR
W związku z rozpoczęciem prac termomodernizacyjnych w hali sportowej CeSiR ,
od 25 kwietnia nastąpią zmiany w rozkładzie Sekcji CESIR:
PIŁKA NOŻNA – odbywać się będzie...
Fitness z Kasią od 6 września
Od 6 września wystartują zajęcia Fitness z instruktorką Kasią! Oto harmonogram zajęć w sezonie 2022/23.
WTOREK
Godz. 18:00 - ZDROWY KRĘGOSŁUP
Zajęcia mają charakter profilaktyczny, zapobiegają bólom...