Serdecznie zapraszamy panie i panów na trzecią odsłonę z zakresu samoobrony! Na zajęciach będą przedstawione podstawowe techniki z samoobrony oraz sposoby zachowania się w różnych sytuacjach zagrożenia. Spotkanie odbędzie się w dniu 18 stycznia 2019 o godz. 19:00 w Centrum Sportu i Rekreacji w sali fitness. Zajęcia będą prowadzone w wymiarze teoretycznym i praktycznym, zatem proponujemy przybyć w stroju sportowym i wygodnych butach. Trening poprowadzi Przemysław Żak. Serdecznie zapraszamy!
