Startują zajęcia AEROBIC 50+
Serdecznie zapraszamy seniorów oraz wszystkich tych, którzy chcą poćwiczyć w godzinach porannych na AEROBIC 50 +. Zajęcia te charakteryzują się mniejsza intensywnością, sprzyjają lepszemu...
Zajęcia Fitness od 7 czerwca!
Od 7 czerwca w Centrum Sportu i Rekreacji wystartują wybrane zajęcia fitness.
Harmonogram zajęć wygląda następująco:
PONIEDZIAŁEK:
godz. 18:00 – Zumba
WTOREK:
godz. 18:00 – Zdrowy Kręgosłup
godz. 19:00 –...
Branża fitness wraca do życia
28 maja zielone światło na wznowienie działalności otrzymują siłownie i kluby fitness. Tym samym już od najbliższego piątku zostaje ponownie otwarta Siłownia CeSiR, a...
Od 8 października ruszają zajęcia AEROBIC 50+
Zapraszamy seniorów na AEROBIC 50+. Zajęcia będą odbywały się w PONIEDZIAŁKI i CZWARTKI o godzinie 10:30 w sali fitness. Zajęcia prowadzi pani Iwona Masiewicz.
Karnet...
Od października wraca AEROBIC 50+
Już w najbliższy piątek 4 października startują zajęcia AEROBIC 50+. Serdecznie zapraszamy seniorów na zajęcia rekreacyjno-rozciągające o zmniejszonej intensywności.
Start godz. 10:00 - sala fitness