Już wkrótce startują zajęcia fitness w CeSiR Warka
Już 3 września wystartuje pierwsza część sportowych zajęć w CeSiR Warka.
Na początku będą to zajęcia fitness! Od wtorku 3 września swoje treningi: ZDROWY KEGOSŁUP,...
Aktywność fizyczna seniorów
20 października obchodzimy Europejski Dzień Seniora. Z tej okazji chcielibyśmy podzielić się z Państwem artykułem o aktywności fizycznej dla seniorów. To doskonały moment, aby dowiedzieć...
Nadchodzi nowy sezon sportowy!
Wakacje dobiegają końca, a my powili szykujemy się do nowego sezonu sportowego! Oto terminarz zajęć sportowych w CeSiR, które wystartują już we wrześniu!
Wracamy do treningów w sekcjach CeSiR!
Ferie zakończone czas wrócić do gry i regularnych zajęć!
Od poniedziałku 27 lutego wznawiamy treningi wszystkich Sekcji CeSiR! Piłka Nożna, Siatkówka, Koszykówka, Strzelectwo, Taniec, Muay...
Zmiany w rozkładzie zajęć sekcji CeSiR
W związku z rozpoczęciem prac termomodernizacyjnych w hali sportowej CeSiR ,
od 25 kwietnia nastąpią zmiany w rozkładzie Sekcji CESIR:
PIŁKA NOŻNA – odbywać się będzie...
Zmiana godziny zajęć AEROBIC 50+
Od 2 marca nastąpi zmiana godziny zajęć AEROBIC 50+. Treningi będą odbywały się w środy o godz. 12:40. Serdecznie zapraszamy!
AEROBIC 50+ to zajęcia rekreacyjno-rozciągające...
Rozkład zajęć sekcji CeSiR podczas ferii
Informujemy, że od 31 stycznia do 11 lutego zajęcia:
dla dzieci:
- PIŁKA NOŻNA, SIATKÓWKA, STRZELECTWO, TENIS, SZKÓŁKI PŁYWACKIE – zostają ZAWIESZONE
(zapraszamy do skorzystania z oferty...
Startują zajęcia AEROBIC 50+
Serdecznie zapraszamy seniorów oraz wszystkich tych, którzy chcą poćwiczyć w godzinach porannych na AEROBIC 50 +. Zajęcia te charakteryzują się mniejsza intensywnością, sprzyjają lepszemu...
Zajęcia Fitness od 7 czerwca!
Od 7 czerwca w Centrum Sportu i Rekreacji wystartują wybrane zajęcia fitness.
Harmonogram zajęć wygląda następująco:
PONIEDZIAŁEK:
godz. 18:00 – Zumba
WTOREK:
godz. 18:00 – Zdrowy Kręgosłup
godz. 19:00 –...
Branża fitness wraca do życia
28 maja zielone światło na wznowienie działalności otrzymują siłownie i kluby fitness. Tym samym już od najbliższego piątku zostaje ponownie otwarta Siłownia CeSiR, a...